皆様、こんにちは。
名古屋市西区のかみおたい鍼灸接骨院です。
次にあげる症状に心当たりはありませんか？
▢脇腹や背中がピリピリ、ズキズキ痛む
▢咳やくしゃみで痛い
▢肋骨に沿って痛い
▢前かがみや寝返りで痛い
該当する項目が多い方はもしかすると肋間神経痛かもしれません。
そこで今回は「肋間神経痛」について少しお伝えします。
＜肋間神経について＞
12対あり肋骨に沿って走行し、胸部や腹部に分布する神経です。
＜肋間神経痛とは＞
何かしらの原因で肋骨に沿って走行する肋間神経が刺激され痛む症状です。
左右どちらかに出ることが多く、両方に出ることは稀と言われます。
（肋間神経）
＜肋間神経痛の原因＞
胸椎や肋骨の骨折、変形性脊椎症、
胸椎椎間板ヘルニア、腫瘍、ウィルス、ストレスなど原因は様々です。
＜肋間神経痛の症状＞
・肋骨に沿っての鋭い痛み
・深呼吸や咳、姿勢の変化で痛みが強くなる
・左右どちらかに出ることが多い
などがあります。
＜肋間神経痛の対処法＞
・過度な活動量や運動は控え、患部に負担がかからないようにしましょう。しっかり休息を取ることも大切です。
・無理なストレッチなどは控えましょう。
・症状によって整形外科、皮膚科、内科を受診しましょう。
＜肋間神経痛に効果が期待できるツボ＞
（郄門）げきもん
場所：腕の内側にあり、肘と手首の中央あたりにあります。
効果：肋間神経痛、動悸など
ゆっくり気持ちがいい程度に押してください。
肋間神経痛は突然強い痛みが出ることがあります。痛みがある時は医療機関に相談し、早期に対処しましょう。
その他の症状に関しては症状別治療を参考にして下さい。ご相談などございましたらお気軽にお問い合わせ下さい。
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